长期饮酒的危害
饮酒可直接造成胃粘膜损伤
空腹过量饮酒使胃粘膜充血水肿，表现为疼痛、呕吐等症状。如本身有溃疡病，可致溃疡复发，久治不愈，甚至出血、穿孔等。
长期饮酒，因酒精和饮食结构的不同，可使胃内酸性环境发生变化。由于细菌繁殖，亚硝胺类物质增多，可能引起胃癌或加速溃疡恶变。
饮酒对心脏有损害
现代研究认为：原发性心血管病患者大都是由喝酒引起的。中量的酒精可引起血管扩张，特别是皮肤血管扩张，使皮肤温暖、发红。酒精使心跳加快，增加心脏的氧消耗和负担，使患有冠状动脉粥样硬化的心肌进一步缺血，易引起心绞痛和心肌梗塞，或心律失常；使功能较差的心脏发生心力衰竭；使血压波动，容易引起脑血管意外。
饮酒对肝脏有损害
酒精主要在肝脏中代谢，如饮酒过量，可使乙醛形成增加，过氧化氢积聚，脂肪酸堆积，出现酸中毒。另外，还可导致脂肪肝，尤其是长期过量饮酒，使肝不能进行正常解毒。大量乙醛使肝细胞发生炎症坏死，不可逆的慢性肝细胞损害，最终导致肝硬化。
喜迎新年，饮酒要注意什么？
春节即将来临，杨晶副主任医师提醒广大市民，饮酒需适量，切勿贪杯。年会聚餐时，应控制饮酒量，避免空腹饮酒，可先吃些食物垫底，减少酒精对胃黏膜的直接刺激。
饮酒要适量
饮酒要适可而止，一般认为成年男性每次摄入酒精量不超过25克，约等于啤酒750毫升、葡萄酒250毫升或白酒75毫升；成年女性受到雌激素影响，要少喝一点，每次摄入酒精量不超过15克，约等于啤酒450毫升、葡萄酒150毫升或白酒50毫升。
不要空腹饮酒
饮酒时搭配食物和补充饮用水很重要。食物可以减缓酒精吸收速度，降低血液中酒精浓度，减轻酒精对身体的损害。
服药期间不饮酒
酒精影响肝脏代谢功能，使药物的代谢速度加快或减慢，可能会改变药物疗效或增加副作用的风险。
同时，临床上一些药物会抑制ALDH2，使乙醇不能顺利代谢，造成乙醛蓄积，产生"双硫仑样反应"，致死率可达到10%以上。
