在这个信息爆炸的时代，网络上的谣言和误解确实给消费者带来了不少困扰。近期，中国食品科学技术学会在食品安全论坛上发布的辟谣榜单，为我们揭示了多个常见的食品安全误区：
"零添加"食品就是健康食品？
强调"零添加"并不等同于健康，关键在于食品的整体营养价值。记得瞅瞅那营养成分表，真正的健康食品，不仅没有多余添加剂，还有富含身体所需的营养素，如蛋白质、纤维、维生素和矿物质。
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