今天是5月5号，立夏入节的日子。根据古籍《历书》释义"斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。"从这个说法来看，立夏中的夏并不是指的夏季开始，而是说明万物到了立夏的时候都长大了。因此，夏即"大"之义。但是，随着阴阳合历之后，春夏秋冬分四季，农历四月到六月作为长夏的月份，因此，立夏不仅是农作物长大了，还有立夏进入到夏季了。因此，立夏的出现，不仅说明了时间，更是说明了物候了。
而立夏三候指的是，一候蝼蝈鸣。这里说的不止一种虫类，而指的是蝼蛄、蝈蝈、还有蛙类。大家在晚上的时候就更能体会到野外各种虫鸣声，真是此起彼伏。二候蚯蚓出。三候王瓜生。
对于立夏的到来，农民忙碌起来，割油菜，犁田插秧忙得不亦乐乎。有句老话说"立夏不下，犁耙高挂。立夏有雨，谷多如水"，这句农谚充分总结了立夏入节时的天气能够预兆年景的不同的。因此，立夏早看天，农民们就能够八九不离十掌握年景怎么样了。
不过，立夏到，特别对我们的生活习惯有提醒了。有句老话说"立夏五不碰，一年没毛病"，那么，这里说的五不碰指的是啥呢？我们一起来听一听:
1不睡
不少中老年人图省事和衣而卧，可睡醒反而更乏。"春困秋乏夏打盹"，午睡是该睡，可脱了外衣盖薄被，才不招凉生病。
忌1事
不碰午时农活
我们知道，进入到立夏之后，太阳离我们越来越近，说明热量越来越高，随之而来的是气温骤升，人们感觉到酷热难耐了。而最热的时段在午时，即11点到13点这段时间。也是太阳光照最强的时候，农民们不要在这个时间段外出干农活，要离开午时的太阳，防中暑很重要。
2要防
不碰制冷猛吹风
进入到立夏后，天气渐渐炎热起来了。有些人比较怕热了，就把空调制冷模式开开，并且还选择强劲猛吹风模式。这样的行为当时是很舒服，但是这样非常容易出现闭汗出现身体不适的。
3不吃
不碰高油脂食物
高油脂食物富含高脂肪等，人吃多了高油脂食物会造成身体营养过剩堆积，给身体带来负荷，因此，忌高油脂食物要牢记。
不碰生冷食物
随着立夏到，天气变热，人们对于热食已经不满足了，从而对生冷食物感兴趣了。但是，我们还是尽量不碰生冷食物，因为可能带来肚子不舒服的。
不碰隔夜饭菜
对于头天没有吃完的饭菜，有些很节约的人可能会选择放到第二天再接着吃。其实，这样的隔夜饭菜，在立夏到来之后，气温高，很容易变质的，吃了变质的饭菜会带来腹泻等症状。
