当初，姚嘉妮与亚视签了两年合约，在亚视日子，她拍摄了两部剧《英雄广东十虎》和《海瑞斗严嵩》。
之后，她转投TVB，第一部剧是《公私恋事多》，饰演陈松伶妹妹，之后拍《妙手仁心3》《争分夺秒》等剧，渐渐为观众熟悉。
姚嘉妮在事业上升期结婚生子，她要照顾家庭，还要辅助丈夫打理童装生意，日子过得很忙碌，不知道是否缺少"拼搏野心"，她极少在剧集中出演女主角，多演配角。
姚嘉妮曾在剧集《十月初五的月光》饰演米雪女儿"万朱莎华"，性格阴毒泼辣，对她来说是很大挑战，而观众也对她留下深刻印象。
姚嘉妮近年很少在访问中提及丈夫，2018年谈及夫妻感情时，她这样说，"夫妻间的新鲜感，都已经变成与小朋友一起的新鲜感，他们带给我们夫妻很多快乐。因为大家工作都很忙，但都会定时陪小朋友聚在一起，一家人聚会很重要，要给小朋友一个健康的成长环境，总之有小朋友的世界，就是小朋友的浪漫，都算叫做一种浪漫。"
6年前，姚嘉妮就已经说要靠小朋友维系与丈夫的关系，估计那个时候，他们的夫妻感情就有问题，这是长期累积的矛盾，无法轻易化解。
现在离婚，姚嘉妮还年轻，身材美貌都保养得宜，可以专注发展事业，也有机会找到第二春，幸福近在咫尺。
