防御指南：
1、有关部门和单位按照职责做好防暑降温准备工作；
2、午后尽量减少户外活动；
3、对老、弱、病、幼人群提供防暑降温指导；
4、高温条件下作业和白天需要长时间进行户外露天作业的人员应当采取必要的防护措施。
中央气象台7月8日06时继续发布暴雨橙色预警：预计，7月8日08时至9日08时，陕西南部、黄淮大部、江汉北部、四川盆地等地部分地区有大到暴雨，其中，山东南部、河南东部和南部、苏皖北部、四川盆地东北部等地部分地区有大暴雨，山东南部、江苏北部等地局地特大暴雨（250～270毫米）。上述部分地区伴有短时强降水（最大小时降雨量30～50毫米，局地可超过80毫米），局地有雷暴大风等强对流天气。
防御指南：
1、政府及相关部门按照职责做好防暴雨应急工作；
2、切断有危险的室外电源，暂停户外作业；
3、处于危险地带的单位应当停课、停业，采取专门措施保护已到校学生、幼儿和其他上班人员的安全；
4、做好城市、农田的排涝，注意防范可能引发的山洪、滑坡、泥石流等灾害。
中央气象台7月8日06时继续发布强对流天气蓝色预警：预计7月8日08时至9日08时，内蒙古东南部、吉林南部和东部、辽宁东部和北部、山东南部、河南东部和西南部、安徽北部、江苏北部和东部、四川东北部等地的部分地区将有8级以上雷暴大风或冰雹天气，其中，河南东部、安徽北部、江苏北部和东部等地的部分地区将有10级以上雷暴大风，最大风力可达11级以上；吉林东部、辽宁东部、陕西南部、山东南部、河南中东部和西南部、安徽北部、江苏北部、湖北西北部、四川中东部、重庆北部和西部、云南南部、海南岛北部等地的部分地区将有小时雨量大于20毫米的短时强降水天气，其中，山东南部、河南东部和南部、安徽北部、江苏北部、四川东北部等地的部分地区小时雨量将大于50毫米，最大可达80毫米以上。
