男子煮菠菜前没有过水,吃完全身无力就医,未来都只能靠洗肾度日(2)

2024-03-25 14:39     江西广播电视台

事后李先生提到,在发病前曾吃了一大盘生炒菠菜,由于未经焯烫就直接下锅,医师推测可能是导致草酸盐肾病的主要原因。医师警告:短期内吃进大量高草酸食物,草酸会和人体内的钙结合形成草酸钙,恐会引起急性肾小管间质损伤,对于基础疾病或肾病患者来说,更容易发生这种情况。

此外医师提醒,在日常生活中有六种蔬菜草酸含量较高,像是菠菜、油菜苔、苋菜、马齿苋、芥菜、香椿等,草酸含量都较高,要注意摄取的量并掌握好烹调的方法。因此建议在烹调食物前,最好先过一下水,利用草酸易溶于水的特性去除大部分草酸。

除了患有慢性肾病患者外,肾结石患者若过量摄取草酸,同样会促进草酸钙结石的形成,易引起梗阻伤害肾脏,因此这两类人平时也应该保持低草酸、低脂、正常钙的饮食习惯。

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