一般来说，建议恢复性生活至少满足以下的条件：
康复后至少休息14天；
恢复性生活之前的7天内没有任何不适症状；
已经停止所有针对新冠的药物治疗；
能完成日常活动如打扫卫生、散步和慢跑，且身体无任何不适。
由于性生活的剧烈程度也因人而异，建议根据自己的实际情况量力而行，恢复的过程也应循序渐进。
比如，刚开始时，尽量选择不需要消耗大量体力的姿势，再慢慢过渡到平时的水平。
过程中出现明显胸痛、心悸、心跳过快或呼吸困难等危险信号，要立刻停止并及时就诊，千万不能勉强自己。
另外，对于免疫系统较弱、感染新冠病毒且合并基础疾病如高血压、糖尿病、癌症或肺部疾病的人，建议在恢复前咨询医生进行评估。
病毒会影响生育能力吗
很多人认为，感染新冠病毒会影响人的生育能力。
其实，迄今为止的各项研究表明，无论是对男性还是女性来说，新冠病毒都没有对生殖功能产生直接的影响，但会有一些可以恢复的"间接影响"。
对于男性来说
简单来说，精液中精子浓度以及精子活力，是判断精子质量的标准：
每毫升精液中含有1500万颗精子为正常浓度；
精液中要有至少40％的精子具有良好的活动性，具有50％的有活力的精子被视为良好的状况。
感染新冠后，发烧会导致身体温度增加，睾丸也避免不了，此时可能导致局部缺氧，精子活性及数量下降。
但这种伤害是可逆的，健康精子经过形成、发育、成熟的周期需要三个月，在康复后三个月后，精子完成更新换代，基本可以恢复到正常水平。
