新冠患者居家如何自我管理?这份居家隔离指南,请收好

2022-12-08 10:27     中央政法委长安剑

这份居家隔离指南,请收好

居家隔离是新型冠状病毒肺炎疫情有效控制的一项极为重要措施。由于各地情况不同,居家隔离人群可能包括新型冠状病毒肺炎无呼吸困难患者、轻症患者、无症状感染者和密切接触者。

其中,新型冠状病毒感染者病原学检测阳性,明确具有传染性。

密切接触者指与确诊病例或无症状感染者发生无有效防护接触的人群,包括共同居住、进餐、密闭空间工作等的密切接触人员,如近距离工作或在同一所房屋中生活。

如您为以上人员,经过社区卫生服务中心或医生研判,宜居家进行自我隔离观察。可仔细阅读以下建议:

一、隔离场所要求

1、阳性人员最好单独居住。如果条件不允许,选择房屋里通风较好的房间作为隔离室,保持相对独立,保持房门关闭。

2、在相对独立的隔离室外放置桌凳,作为非接触式传递物品的交接处。

3、房间使用空调系统通风时,应选择分体空调,避免使用中央空调。如使用中央空调,保证空调运行正常,加大新风量,全空气系统关闭回风。

4、条件允许的情况下,尽量使用独立卫生间,避免与其他家庭成员共用卫生间。必须共用时须分时段,用后通风并用500mg/L-1000mg/L含氯消毒液或75%酒精等消毒剂擦拭身体接触的物体表面。

5、房间内应当配备体温计、纸巾、N95/KN95口罩、一次性手套、消毒剂等个人防护用品和消毒产品及带盖的垃圾桶。

二、居家阳性人员自我管理

1、健康监测。居家阳性人员应当每日早、晚各进行1次体温测量和自我健康监测。有条件监测指脉氧,规律服药。新出现严重症状或原有症状加重,及时联系CDC、社区医生或前往医院就诊。

2、禁止外出。居家隔离人员严格做到不外出,拒绝一切探访。对于因病就医等确需外出人员,须专人专车,全程做好个人防护,落实闭环管理。

3、个人防护:

① 非单独居住者,其日常生活、用餐尽量限制在隔离房间内,其他人员不得进入隔离房间。

② 隔离房间内可不戴口罩,离开隔离房间时要佩戴N95/KN95口罩,洗手或手消毒后再出房门。佩戴口罩前后和处理用过的口罩后,应及时洗手。

③ 尽量减少与其他家庭成员接触,必须接触时保持1米以上距离,规范佩戴N95/KN95口罩。

④ 如阳性人员为哺乳期母亲,在做好个人防护的基础上可继续母乳喂养婴儿。

4、居家阳性人员可在阳性检出居家隔离的第1-4天行抗原检测,第5天开始进行核酸检测,间隔24小时连续2次核酸检测达到解除隔离标准的,可以解除隔离管理,随即进行为期7天的居家健康监测。

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