和爱的人睡在一起是“大补”，有科学依据吗？

中医说跟自己爱的人一起睡觉是大补。人与人会交感，什么是交感？有没有这样的体会，本来挺安心的某个人靠近你，你就觉得全身燥热、心神不宁或者本来挺生气、郁闷的，和某个很安定开阔的朋友聊个天心胸就突然打开了，这就是焦虑感。

人与人之间的能量是物物交换的，有个词语叫做伴与睡眠效应。跟爱的人一起抱着相拥入眠，你闻着他的气息感受着他的体温，你可以安安心心的入睡，在那一刻气血畅通、五脏调和，你的情绪是稳定的，你的心里是非常满足的。你整个状态是流动的，药补不如食补，补如水补，好的睡眠能缓解身体80%的问题。