饭后3个表现,说明血糖很稳定

2023-06-01 14:34     互联网

众所周知,血液中的葡萄糖称为血糖。而葡萄糖,是人体的重要组成成分,也是能量的重要来源。一旦血糖值,高于正常范围即为高血糖。如果血糖长期居高不下,那么就很容易患上糖尿病。

饭后3个表现,说明血糖很稳定

第一、饭后精神不困,很多人饭后容易犯困,尤其是午饭后,这主要是由于大量的气血辅助胃肠消化引起的暂时性的脑供血不足,正常情况下很快就会缓解,如果每次都非常犯困,很久才能恢复,那说明你的血液循环较慢,血糖也不够稳定。

第二、饭后不口渴,一般来说,吃饭时不建议大家喝太多的水,饭后如果也不感觉到口渴,那么说明你的血糖控制的非常好了,不用担心高血糖的问题了。

第三、饭后有饱腹感,并且不会很快感觉到饿。糖尿病患者有一个非常明显的症状,就是饭后不一会儿就会感觉到饿,这是一种不良的病症,也代表你的血糖可能不太稳定。

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