后来琳娜周岁，我们也按照中国习俗办了一个抓周仪式，岳母跟我们视频，教我们怎们弄。我提前跟亲戚朋友们讲怎么配合，最后抓周弄得很隆重，大家都觉得这个习俗很有意思。
我因为了解了越来越多的传统中国文化，对中医里的按摩推拿也感兴趣，于是就买了一个按摩床放在美国家里，琳娜总是站在旁边看。有时有亲朋好友来家里玩，我给他们推拿，我按客人这条腿，她就按另一条。我躺在按摩床上，她就过来踩我的背。
我在加拿大做武术交流，展示剑法。
在美国，我也经常扎道士头，穿道服，练剑，打拳，我的朋友都笑说我是白皮黄心。其实以前我刚到中国这样做时，有些人觉得我是某个公司搞来做噱头摆拍的，面对别人的质疑，我的方法就是不理会他，坚持自己。
第一天我弄道士头，第二天我弄道士头，半年过去我还是这样，甚至在家里我也这样干。这并不是一种规则，我的师傅也并没有这样要求过我们，只是我觉得这样做更容易帮助自己进入到道家体系里。再之后，就已经习惯成自然。唯一变化的地方就是，长时间这样绑头发，我的发际线已经比较危险。
然而，不管怎么过着中式生活，远离了那个环境，也还是觉得差一点什么东西。我怀念武当山的生活，在那里练功学习时感觉离自然更近，食物从当地农民那里购买，出门就能散步到山上去，日子简单而缓慢。但是在美国，时间过得很快，一切都很直接。
我一直在说我想在中国文化上深造，茶道、香道、古琴等等都是我想去研究的。我记得我毕业之后，武馆开始教系统地教一些这样的课，我还一度很羡慕后来的学生。思来想去，我认为回到武当，回到原来的环境中去，更有利于学习和传播中国文化。在和家人好好商量后，他们也很支持我的决定。
我在动车上学习。
于是，在美国短暂停留后，我们一家三口又在2018年重新回到了武当山。重新回来，那种亲切的感觉还在。唯一不同的是，以前大家喜欢看我这个老外，现在是看我女儿琳娜比较多。最搞笑的一次是，有不认识的人把我当成琳娜的爷爷，猜我60岁了。虽然我没有那么年轻，但也搭上了90后的末班车好不好。
我们一家三口在武当山旁边租了一个小平房，由于我爱喝茶，便在房子里开辟了一个小茶室，每天都要抽时间喝上一小会，普洱、白茶、红茶，我都喜欢。回来之后，我每天都很充实，一天的时间好像被拉长，能做很多事。
我们一家三口的合影。
早上五点半起床，6点至7点要练太极拳，8点30分到玉虚宫帮助我师傅代课，就像传统的师兄带师弟那样，指导新学员们练气功。下午要教形意拳、八仙棍，晚上打坐、吹洞箫。晚上9点至11点要上网课，教海外学员武当功夫、中国传统文化。我教网课，我妻子有时帮学员订做太极服、鞋等，是我们目前主要的经济来源。
我给外国学员代课。
带外国学员一起练棍法。
我非常喜欢这种方式，也时常感到自己很幸运，有支持我的家庭，还碰到一个好师傅领进门，不一定每个人都会碰到这么合适的契机，所以我很想把我了解的东西系统地整理出来，当一个桥梁去和真心感兴趣的人交流。因为我自己切身的经历以及熟悉西方人思维，所以在和海外学员教学过程中是非常愉快的。
有一次我一个人去街上买菜，旁边可能是一些游客在谈论我，说你看那个老外打扮的样子蛮好笑之类的话。有个武当山当地的水果店老板就叫他们闭嘴，说我是武当杰克，是正经在这里教武术的。其实我不认识这个帮助我的人，但那时候就感觉进一步被当地人接纳了。以前是大家对你好奇，现在还要维护你，我内心特别感动。
除了做好自己，传播也很重要。年代不同了，要让文化走出去，就得有渠道有机会给别人了解。所以我和Lily还坚持在一些短视频平台分享在武当练功、喝茶、学习等等视频，发现对传统文化感兴趣的人不在少数，甚至现在有粉丝直接来武当山找我，没看到我人时，他们就去问保安。武当山所有的保安基本都熟悉我的活动路径，要么把我微信推给他们，要么就准确告诉他们去哪找我，这种交流方式，出了武当山，估计现在很难出现在大城市里了。
我现在这个阶段，十分醉心于学习一种传统乐器--洞箫。这种纯粹的旋律和情绪传递，是一种艺术。而且我感觉这种乐器的表达和道家文化以及传统武术关系紧密，就像你在一些中国电影里会看到的那样，总有习武之人吹洞箫，音调高低和呼吸控制关系很大，如同在打坐中不断调整自己。
我在练习吹洞箫。
对我来说，学这个也并非易事。因为没有入门的英文教材，我只能花时间一点点摸索。除了上课吃饭睡觉，我天天都在吹洞箫，走哪背哪，每天只睡四个小时，到现在吹了五年多，熟练是熟练，但还在继续研究。
前段时间，我整理出版了一本英文版的洞箫入门书，希望这对那些和我一样对洞箫感兴趣的外国人有帮助。之后我还想系统地研究道家音乐，工作量很大，但给我一点时间，我一定要整理出来，让之后想学的人有多一点信息参考。
我和女儿琳娜一起练习乐器。
我女儿琳娜也喜欢音乐，她常吹葫芦丝。我们两就经常一人背一个乐器，一起上山，有时独奏有时合鸣。我那时候就想以后要是在美国开一个武馆，里面不仅有武术还一定要有文化的配套，包括道教文化、茶道、香道，还有音乐，一定不能少。
好多次我在山上晨观日出，暮阅云海，雨天有雨天的湿润，雪天有雪天的清冽，琴声荡漾在山间，我意识到我完全过上了小时候向往的生活。对哲学背后的好奇、对学武术的向往、对音乐的爱好都在武当山得到了回应。常看常新的《道德经》是兼具世界观的中国传统哲学，常吹常新的洞箫中有清风明月和万物之声，常练常新的内家拳刚柔相济，内涵功夫真意，这样的日复一日，我还想继续过下去。
