由于崇尚汉文化的北魏孝文帝把都城从山西大同迁到了现在的河南洛阳，对蒙古草原的统治变得极其薄弱。此时又有一个少数游牧民族发展壮大起来，这个民族就是柔然人。由于北魏政权一心要应对来自南方政权的进攻，所以疏于对大草原的防范，正是这种天时地利人和的条件，促使了柔然人成为了继匈奴，鲜卑后的又一位草原娇子。同时也建立了属于自己的柔然帝国。
柔然人以蠕蠕自称，不知道他们为什么这样称呼自己，难道这根蒙古蠕虫有什么关系？虽然蠕蠕这个名字不怎么样，但是柔然确实一个好名字。柔然有聪明，贤明的意思，据说是匈奴人的后裔，这也是先天的就会骑马打仗。刚开始的时候也是依附在当时的草原霸主鲜卑人的羽翼下生活，后来鲜卑人去了南方，草原就归柔然接手了。鲜卑人可能没想到柔然会造反，甚至攻打自己，不然草原这块地估计说啥他们也不会让了！
柔然人最壮大的时候就是北魏时期，后来北魏又分为了东魏和西魏，一家人打来打去，两边都想拉拢柔然人帮自己。本来柔然可以依靠这次机会发展壮大起来，甚至可以取代鲜卑人的位置，然后没想当的是后方起火。柔然人的奴隶突厥人不知道怎么回事就发展起来了。柔然现在还没发展到跟鲜卑人一样，没有了草原可以到黄河流域。柔然人没有了草原就什么都没了。
就这样在突厥人的不断打击之下，立国仅百余年的柔然帝国从此消亡，柔然这个民族也辗转西迁再也找不到了！
