虽然炼铁技术的发展，盔甲的材质开始向铁片靠拢，而在之后的时间里，以铁甲为基础的各种盔甲也纷纷出现。比如唐朝时期著名的明光铠，传说防护力高到吓人，刀剑基本都砍不动。
宋朝时期，中原王朝的军队开始转变为步兵为主要，于是乎沉重的铁甲便不适合步兵长距离作战，盔甲的防护面积开始减少，甚至一度只保护主躯干。反观北方的游牧民族，他们以骑兵为主，为了对付中原王朝的弓弩箭阵，他们将铁甲的覆盖率提升到了顶峰，几乎只留下两个眼睛看外面。
这便是历史上赫赫有名的重甲骑兵，有代表性的就是金国的铁浮屠和西夏的铁鹞子。他们身披重甲，作为前军先锋，负责冲击中原王朝军队的阵型，将阵型撕开之后，后续的部队便冲进来将阵型打乱，获得战争的胜利。
历史的发展是一个螺旋的形式，在步兵装甲急速的后退之后，又再一次兴盛起来。这一次，中原王朝的对手是渔猎民族满族。为了对付满清骑兵的冲击，明末的郑成功将步兵的盔甲进行了升级，几乎覆盖全身。
