题主说宋朝是正朔是对的，但是题主搞错了一点，辽国和金国也是正朔，正朔不只一个，和国土面积也没关系。
这是怎么回事呢？得从正朔说起。
一、何谓正朔。
所谓正朔，正是正月的意思，为一年的第一月，朔是初一的意思，朔日就是每月初一。
综合起来就是一年的第一天。
因此，正朔的原义就是某朝历法的第一天。
但是，在汉武帝之前，每个朝代的正朔并不是统一的。
夏朝以寅月（一月）为岁首，夏朝的正朔就是一月初一；
商朝以丑月（十二月）为岁首，商朝的正朔就是十二月初一；
周朝以子月（十一月）为岁首，周朝的正朔就是十一月初一；
秦朝亥月（十月）为岁首，秦朝的正朔就是十月初一；
西汉在汉武帝之前，也是以十月为岁首。
所以有人可能感到纳闷。
刘邦是在汉高帝十二年四月二十五日驾崩的。
可是，他在汉高帝十二年十月的时候还活蹦乱跳的平定英布叛乱。
同样是高帝十二年，四月已经死了，怎么十月还在打仗，难不成诈尸了？
实际上，西汉那时候的历法，同一年的十月，就是在同一年四月的前面，十月才是一年第一个月。
而用现在的历法算，汉高帝十二年十月在公元前196年，而他驾崩时候的四月是公元前195年。
于是就出现了这种让人摸不着头脑的情况。
太初元年（公元前104年），汉武帝在著名天文学家落下闳的建议下，改用太初历，将原来以十月为岁首改为以一月为岁首。
从此，历朝历代，都以一月为岁首，以一月初一为正朔，每个皇帝都没有改过。
哪怕是改朝换代了，每个开国皇帝也只是改国号，改年号。
唯一例外的是武则天，这娘们绝对是史官天敌。
唐睿宗载初元年（690年）九月九日，武则天登基称帝，改国号周，改年号天授，这些都是常规操作。
要命的是，武则天宣布改历法，以周朝的十一月为岁首，将正朔改回周朝的十一月初一日。
也就是说，在690年，中国有两个正月初一，一个是唐朝载初正月初一，一个是武周天授正月初一，老百姓因为武则天过了两个新年。
这可苦了史官们，历法全乱套了。
现在问题来了，为什么，武则天要这么费劲的改正朔，改历法呢？
《史记·历书》明确记载：
"王者易姓受命，必慎始初，改正朔，易服色，推本天元，顺承厥意。"
新朝新气象，中国古代每逢改朝换代，必改正朔，颁历法，这就叫改朝必改朔。
因为正朔、历法就代表了受命于天的皇权，正朔代表一个王朝的合法性，是一个王朝的标志。
普天之下，莫非王土，只有用该王朝的正朔，才能代表该王朝对这片土地有合法的统治权。
因此，奉正朔，成为服从该王朝的一个体现。
比如，南唐的李璟、李煜父子就用后周、宋朝的正朔，以示臣服；
宋高宗逃到南京的时候，也赶紧写信给金国人道：
"愿用正朔，比于藩臣"。
而在古代，正朔在我国古代天命理论，大一统思想，以及华夷之辨等古代思想理论的发展下影响下随即产生、代表了另一个的政治概念--正统！
二、何谓正统。
正统，出自儒教圣经《春秋》一书，又称法统、道统、礼仪之统，意思是以宗周为正，尊先王法五帝，为天下一统。
《汉书》曰：
"《春秋》法五始之要，在乎审己正统而已"
而后，儒家道统与帝王之统，并行于世，形成了所谓的正统王朝。
正统，最早的原义是"天统之正绪"，其实就是皇权天授的一个体现，是一个王朝合法性的体现。
这也是一些古籍一直强调的观点，
比如《汉书·郊祀志》谓："帝王之事，莫大乎承天之序"；
《白虎通义·文质》云："君子创业垂统，为可继也。如夫成功，则天也"；"受命之君，天之所兴，四方莫敢违"；
董仲舒《春秋繁露·为人者天》道：
"唯天子受命于天，天下受命于天子，一国则受命于君"
……
那怎样才算正统王朝呢？这是争论不休的话题。秦、汉两朝正统是没有什么争议的。
三国时期，蜀汉和曹魏时期、南北朝分裂时期、宋辽金对峙时期的正统之争，从来就没有停止过争吵。
食堂就以欧阳修为例，说个古代最有名的正统观。
按欧阳修看法，夷狄，也就是少数民族，不能是正统；乱臣贼子，就是篡位的权臣和农民起义领袖，也不能算正统。
实际上，他也就一说，后唐、后晋、后汉都少数民族，欧阳修承认他们是正统，赵匡胤也是权臣篡位，他也承认宋朝是正统。
更搞的是，欧阳修总结宋以前的历史，提出了"绝"的观念：
"故正统之序, 上自尧舜, 历夏商周秦汉而绝, 晋得之而又绝, 隋唐得之而又绝。自尧舜以来, 三绝而复续。惟有绝而有续, 然后是非公, 予夺当, 而正统明。"
他认为，尧、舜、夏、商、周、秦、汉，是正统，晋朝得了正统，却又绝统了，隋唐得了正统，又绝了。
这就是著名的正统"三继三绝"论。
可他又提出"进魏而统之"论，他认为三国时期，曹魏是正统。
而后，东晋和北魏，欧阳修却"今皆黜之"称为绝统。
欧阳修一会这样，一会那样，前后矛盾，完全不能自圆其说。
但甭管怎么争，有个人，有个政权，在古代永远都不会是正统。
这个人叫王莽，这个政权叫新朝。
王莽的皇帝之位从来都不被承认，新朝永远都不能是正统，王莽就是乱臣贼子，篡逆之臣。
古代就没有一个读书人敢说王莽是皇帝，新朝是正统。
现在问题来了，王莽篡位不假，司马昭、杨坚、李渊、赵匡胤就不是篡位了吗？为什么他们是正统，王莽就不是了呢？
如果王莽的新朝也传个几代，会不会是正统呢？答案显然是肯定的。
那到底谁才是正统呢？
三、何人正统。
何人是正统，那就有得说了。
王莽称帝的时候，就觉得自己是正统；
三国时期，蜀汉就认为自己是正统，诸葛亮说"汉贼不两立，王业不偏安"，曹魏就是贼，蜀汉才是正统。
曹魏一巴掌就拍过来了，我禅让来的天下怎么就不是正统？
西晋对此表示：对，曹魏说得对，曹魏是正统。
南北朝时期。南朝和北朝都自居正统，都认为对方不是玩意。
到了南北朝后期，北周、北齐、南陈都认为自己是正统。
最后唐朝拍板了，你们哥仨都是正统，北周、北齐、南陈三个正统。
在我们讨论谁是正统的时候，千万别听当事人以及后来的司马光、欧阳修、方孝儒们瞎扯淡。
是不是正统很简单，去看《二十四史》，《二十四史》里那个政权的国君被称为皇帝，哪个政权就是正统。
因为《二十四史》是中国历代官方认可的史书，代表官方说法，也是古代统治者给出的最终答案。
《二十四史》里，正统政权分别是：
秦朝；
汉朝（东汉、西汉）；
曹魏；
晋朝（西晋，东晋）；
南朝：宋、齐、梁、陈；
北朝：北魏、东魏、西魏、北齐、北周；
隋朝；
唐朝；
五代（梁唐晋汉周）；
宋朝（北宋、南宋）；
辽朝；
金朝；
元朝；
明朝（不包括南明）；
算上民国时期，将《清史稿》加入二十四史，成为二十五史，清朝也是正统王朝。
结语
从《二十四史》我们可以清晰的看到，宋朝、辽国、金国都是正统，三国的年号，历法都是正朔。
为什么会这样，因为这是元朝人定的。
元朝史官们在修史的时候，《宋史》、《辽史》、《金史》并列，哥仨都正统。
此后，明朝和清朝也没有改变这个观点，那哥仨就都是正统。
就这么简单，不用搞其他虚的。
