冷宫通常地处皇宫偏僻处，用来关押被皇帝厌弃的妃嫔，后宫佳丽三千人，一旦被打入冷宫等同被遗忘，基本上没有再离开的希望。
那些电视剧和小说当中经常出现的冷宫妃嫔逆袭现实基本上不存在。
冷宫的可怕之处不在冷，而在孤寂绝望。
总的来说心理落差大，容易抑郁发疯。
想想看那些后妃原本可能高高在上，备受帝王的宠爱，不乏曲意逢迎之人，日常生活更衣来伸手饭来张口的，被照顾得极为周到，没事还能到御花园里赏赏花。
沦落到冷宫以后，穿的衣服得自己洗，住的地方灰尘满地，伙食还只有残羹剩饭，活动的地方只剩下杂草丛生的小院。天冷了担心衣服不够暖，天热了还有蚊虫苍蝇来做怪，对那些从小养尊处优的闺阁女子来说，这简直不是人过的日子嘛！
一墙之隔天上地下，禁不住回忆，越想越伤心下半生无望，或是麻木地活着，或着干脆去死一了百了。
1、可怕的是与外界彻底丧失联系。不是人人都能当得了鲁滨逊，人是社会群居性动物，长久没有沟通容易失眠抑郁，产生心理障碍，鲁滨逊还时常跟那些动物花草说话呢。
2、可怕的是皇宫里的世态炎凉。因为翻身无望极易被人欺负，无论是来自守门太监的克扣还是后宫勾心斗角的雪上加霜，日常生活都将变得极其艰难苦涩，常人难以忍受。
3、可怕的是生命尽头一眼见底。被打入冷宫时也许只有20岁，30岁，然后呆在这座破房子里日日看着周遭的一切，除了不用干活比最低贱的婢女还不如，至少人家还能拥有同伴、见到亲人、看不同的风景。
4、可怕的是祸及家族。俗话说"一人得道，鸡犬升天"，富贵荣华时家族受益比如杨贵妃，堕入尘埃时依旧会牵连家族，严重的话不仅仅是家族败落，还有可能是抄家灭族、流放等等。
当然了，寄希望于帝王主动想起来概率十分渺茫。聪明后妃也许会想方设法，光明正大从冷宫出来，重新收割帝王的宠爱。譬最早大火的宫廷剧《金枝欲孽》女主玉莹找太医借来孩子，重新成为后宫的女人。
总而言之，冷宫就像是个无底深渊，跌进去了轻易出不来，也怪不得那些后妃闻之色变，换了谁都无法忍受余生过上这样的日子吧？
