宋朝和明朝之间，其实相隔的只有一个朝代，那就是元朝，而这个元朝也很短，只有90年。可以说虽然隔着元朝，但其实时间差距并不大。也就是几代人的功夫，但是宋朝却会给人一种相距很远的感觉。就比如说唐宋元明清。总会感觉唐宋是一家，明清是一家。
而造成这样的原因，实际上就是因为宋朝的制度问题，宋朝的制度他是没有继承人的。宋朝把中国古代的官职玩出了新花样，官，职和差这三个都是分离的。可以说他们的官职是要多精致有多精致，有多繁琐有多繁琐，而宋朝有很多官职在元朝是根本不适用的，所以元朝的大部分制度都是源自于金朝，金朝的就是源自于辽代。只有几个官职的才是从北宋学来的，明朝又是元朝的好学生，全部借着元朝的用，虽然他们嘴上装的是恢复汉唐旧制。
而这两个朝代之所以隔着远，就是因为宋朝和明朝两个朝代没有连续性。比如说明朝的基本军制是卫所制。而元朝的基本制度是万户制。而在明朝还保留了千户百户，明初的时候，甚至还有万户这一个职位。而宋朝的职位却在明朝的时候根本没有。虽然在宋朝，元朝，明朝这三个朝代都有一个指挥使的职位，但是在宋朝指挥使是高级干部，但是在元朝指挥使是亲军的嫡系，等到了明朝指挥使其实就相当于万户。
