乾隆在生活上也是非常自律的，什么事情要做他都会提前安排好，生活作息也是很规律的。到了晚年时期也是叫人去寻找养生的秘诀，只要可信的他都会去试试，想延长自己的寿命享福，在宫中也总是召集自己的好友在御花园喝茶聊天，样子十足现代的老年人生活，有时间就约上自己的好朋友散散步喝喝茶聊聊天。
就算有时候心情好，他会和酒小酌几杯但是也不会贪杯。就算是面对后宫妃子，他都会规定好时间次数，不会让自己劳累过度。因为他是皇上身份尊贵，所以各种补品也是必不可少的，各种各样的补品也帮助了他延长自己的寿命。其实在生活中，我们也可以做到这样，只要我们自己好好规划我们的生活，定好生活节奏，这样才可以养生，延长自己的寿命，定时定期吃一些补品对我们身体都有益处的。
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