被吕布端点大本营后，曹操将面临两个选择，一是夺回兖州，二是投靠袁绍。当时的曹操是没有勇气和吕布开战的，准备投向袁绍，毕竟吕布的勇猛不是开玩笑的。程昗就说:开什么玩笑，凭你的智谋和上万人马，加上我和荀彧的帮助，还会干不死吕布。
后来也正是因为有程昗的劝说，曹操才能在拾起勇气，从吕布手中重新夺回兖州。
此后不久爆发了官渡之战，袁绍此人是财大气粗，一下子就来个10万人马，这可把曹操吓坏了。因为前线防守的程昗只有多少兵马？说出来你不相信，整整700，10万对700，傻子都知道这战没得打。曹操是十万火急啊，曾兵，必须赶紧曾兵。
而程昗说的话让曹操红了眼:不需要曾兵，我这里兵越少，袁绍就会认为这里没有价值，肯定会不会来攻。如果曾兵的话，还会起到相反的作用。后来证明，程昗果然的对的，袁绍直接走了。
