随着科技的不断发展，大机器生产的不断更新，如今的人们已经大多数从沉重的体力劳动中解放出来，更多的人是从事脑力劳动。加之人们不注重体育锻炼，使得自身的力量也在不断退化，现在不说300斤的重物，就连100多斤的大米很多年轻人都举不起来。
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