为什么日本人总喜欢跪着跪着或蹲着对身体有什么好处(5)

2021-07-19 09:40  360kuai

许多人可能不太理解这种运动,但是经常喜欢运动的人会很清楚这种坐姿来自瑜伽中的金刚坐。具体的姿势是双腿并拢站立。这种姿势可以防止血管硬化,减轻压力。同时,它有利于塑造一个人的胃和身体。因此,如果一个人能习惯这种姿势,这对他的身体也是一件好事。

大家有没有憧憬过自己的女人跪坐迎接自己回家的场景呢?然而听一个娶日本媳妇的朋友说,这种场景已经是越来越少见了。

本文作者原创,图片来源于网络