轻功是中国武术的一种，练习轻功可以大幅提高一些能力如跳跃、奔跑等，还可以站立或者行走在一些不能承受重物的物体之上，甚至借助这些物体腾空跃起。
近些年来由于武侠小说的影响，轻功已经变成了一种近似于“超能力”的绝技，会轻功的人动不动就能飞檐走壁或者直接腾空一跃就飞到了半空中，这也让人不免对于现实中会轻功的人产生兴趣，然而真相却往往让人大失所望。
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据《北史》记载，有一位被人称为“肉飞仙”的禅定寺僧人，名叫沈光，有一日寺里旗幡上的绳子断了，由于旗子挂在很高的杆子上，没有人能够够得到，沈光就嘴里衔着绳索，沿着杆子直上，一直到头，接好绳子之后又直接跳下来，手掌着地。当然这其中的真假无从得知，也只有电视剧敢这么演。