要知道，日本人和我们国家的人一样，基本上是不怎么爱运动的，一项数据显示，日本人有超过60%的人是不怎么爱运动的，基本在工作之后，每天回到家都是躺下就睡觉，那么她们是怎么能够一直保持身材的呢?
尤其是日本女生，不管是多大的女生，基本上身材都是小小只并且不会胖的，这又是怎么做到的?
咨询了一些在日本的导游才知道，事实上，原因有这么三点，其中第一点：日本人虽然很少运动，但是在小时候可运动的不少，尤其是在初高中的时候。
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