从商周开始，北方的游牧民族侵扰中原。战国时期匈奴还不严重，秦朝时，把匈奴赶出了河套地区。
西汉初期，匈奴实力增强，开始收拾中原。西汉几个皇帝忍辱负重，汉武帝开始还手了，狠揍匈奴。整个两汉的历史，都是伴随着对匈奴的战争。到了东汉，几次猛揍，终于将匈奴赶跑，退出了中国历史。
汉朝有一个最牛家族，起源于楚国贵族，西汉班婕妤是有名的贤妃。几代先祖都曾担任太守，县长这样的官职。
东汉初年，班彪学博才高，专力从事于史学著述，写了《后传》60余篇史书。在他资料的基础上，儿子班固写了著名史书《汉书》，女儿班昭又对《汉书》进行了补充。班昭还担任后宫老师，写了《女戒》，规范嫔妃的行为。
