中国封建社会经历了两千多年，历经400多位皇帝，其中生卒年月可考的皇帝约有200人，这些人的平均寿命为39.2岁，还不到不惑之年。这样的结果是令人震惊的，高高在上养尊处优的皇帝，寿命居然这么短，这却是为何呢？其实导致皇帝早亡的原因很多，除了我们熟知的自杀和他杀这两种情况之外，还与这五种不好的生活习惯有关系。
1.通宵熬夜
皇帝虽说富有四海，是这世界上最为尊贵的人物，但是正所谓能力越大，责任越大。越是对这个位子看得重的人，越是想要得到人们的认可。为了达到这样的目的，他们不得不没日没夜的工作。在中央集权的情况之下，臣子虽说能够为皇帝解决一部分事情，但是所有的事情还是得皇帝过目，国家事情那么多，每日熬夜才能忙完了。像是以勤政闻名的雍正帝，每天只睡四个小时，这样下去，身体能好才是奇事。
