据了解，一个人从少量饮酒逐渐加重，经历高风险饮酒、有害饮酒，最后到酒精依赖，这大约需要10年左右的时间。当然，每个人的酒量不同，遗传背景也不同。如果超过了安全标准，那么形成酒精依赖的风险就会高。
赵雪副主任医师提醒，当出现了以下几个表现时，就需注意了，这是酒精上瘾的信号，最好及时戒酒或者去医院寻求专业帮助。
1、一日三餐不能离酒
2、酒量逐年上升
3、不喝酒就浑身难受
4、性情改变
同时还要提醒市民，如果身边有人醉酒，不要让醉酒患者单独睡；重度醉酒如催吐后症状不缓解及有心血管疾病的患者，应及时送医并保持侧睡，避免呕吐物引起窒息。
