在战国时期，廉颇在赵国受到排挤，逃到了魏国。后来赵国数次被秦军包围，却无将可用，于是又想起了廉颇。赵悼襄王命使臣去见廉颇，看看他是否还能被重用。廉颇为了表示自己还有再战之力，当着使臣的面，吃了一斗米，十斤肉，还披甲上阵。
使臣回去后，赵王便问："廉颇老矣，尚能饭否?"使臣说："廉将军倒是能吃，就是和我坐一起时，不大会儿功夫上了三趟厕所。"赵王一听，直接放弃了廉颇。所以，在统治者看来，饭量与一个人的能力有很大的关系。而在三国时期，司马懿也是凭饭量推测出了诸葛亮将不久于人世，并制定了正确的战略。
诸葛亮是刘备的首席军师，正是在他的建议下，刘备才确立了三分天下的战略。刘备建立蜀汉后，诸葛亮担任丞相一职。在刘备出征时，蜀汉的大小事务基本都是由诸葛亮处理。后来刘备在白帝城托孤，握着诸葛亮的手说："我把蜀国和儿子都交给你了，如果刘禅能扶持，那你们就用心辅佐他。如果他不堪大用，你也可取而代之。"
