这时，赵构在应天府称帝，举起了大宋的旗号。孟氏听说后，当天便撤掉了帘子，称大宋皇帝已经归来，哪有太后继续垂帘的道理。这是孟氏第一次被逼着垂帘。
正是由于孟氏的坚定支持，使赵构继位的合法性得到承认。如果孟氏不站来，赵构的帝位就不会有这么稳当。随后，孟氏不顾张邦昌的阻挡，坚持南下与赵构团聚。赵构尊孟氏为元祐太后，然后改为隆祐太后。南宋能够延续150年，孟氏也占有其中一份不小的功劳。
原本以为这下总算安全了吧，哪知两年后，新生的南宋政权又遭遇"苗刘之变"，两名中层军官发动兵变，诛杀作威作福的宦官，并要求赵构让位于太子，由隆祐太后垂帘听政。
赵构与文武百官无奈，只好暂时答应叛军，举行了退位仪式。隆祐太后就这样第二次垂帘听政，而且又是被逼的。一个从来没有政治野心的妇人，总是被胁迫着成为帝国的中心人物。
