宋太祖陈桥兵变，夺下皇位，攻城拔寨，占据了大半个天下。随之而来的就是杯酒释兵权，将军权牢牢地掌握在自己的手里。把一起打天下的有能力的兄弟们都送回了老家，这是一次对宋朝将军层面的削弱。而后太祖为了防止地方将领发展自己的势力，又颁布了更戍法，让一个将领不可以在同一个地方长期统兵，防止了武将犯上作乱。但这就导致了将领与军队配合不好，无法发挥出最强的战斗力。这两个从建国就有的问题，一直持续到宋灭亡。由此可见对军队战斗力的影响不可谓不大。
二、宋朝的劣根性
从整个宋朝来看，杰出的武将并不多，我们能想到的也就是狄青和岳飞。其他的武将呢？这个其实还是太祖的原因。太祖以造反起家，这点整个大宋都了解，所以皇帝对于武将的猜忌就没有停过。而且武将的地位就是比文臣低，如果有文臣说这个武将自恃手握重兵要谋反，皇帝是宁可信其有也不可信其无，肯定会下令关押起来或者将其赶出权力中心。当年狄青屡立战功，按理说皇帝应该高兴才对，但是皇帝发现士兵对于狄青特别的拥戴，这让当时的皇帝宋仁宗起了疑心，心里一直有道坎，对于狄青的宠爱也大大减少了。此时恰逢文彦博进言：狄青有谋反的嫌疑。仁宗回答：狄青是忠臣。文彦博反问道：太祖不是周世宗的忠臣吗？这句话彻底将本就不坚定的皇帝说服，将狄青远调，最终狄青郁郁而终。后世宋高宗对于岳飞也是相同的道理，功高盖主不可取，武将在宋朝就是抬不起头来。由此可见宋朝的祖宗家法是多么的厉害！
三、恶劣的政治环境
