不吃肉，营养就没有保障，长期营养不良就造成了日本人身高一代不如一代，日本战国时期著名的军事家、政治家武田信玄身高只有153厘米。日本战国时代末期大将军德川家康身高只有159厘米。德川第五代将军德川纲吉身高竟然只有124厘米。
因为日本人的身材普遍如此矮小，日本国被称为"倭国"，日本人被称为"倭人"，日本海盗都被成为"倭寇"，"倭"是什么意思?难看的、丑陋的、猥琐的、矮小的是为"倭"，日本由此被天下人耻笑千年，沦为千年笑柄。
直至明朝明治维新之后，欧洲列强攻破日本大门，看到人高马大的欧洲人，他们才将肉食跟身高联系在一起，这才开始鼓励食肉，费了好大的劲才转变民众的观念，日本在二战时期身高仍然十分矮小，被形象的称为"小日本"，二战之后，日本人屈服于美国，竟无耻的提出"人种改良"政策，企图用美国大兵的基因来改善日本人的身高，这一无耻政策，又一次被全世界所耻笑。
