舜帝二十岁以孝道闻名，三十岁时尧帝挖掘到了他，并把二女嫁给他来考察他，五十岁代行摄政，五十八岁时尧帝死，六十一岁登帝位。在位第三十九年，向南巡视到苍梧的时候死去。舜帝活了100岁。
大禹，治水十三年，三过家门而不入。舜帝祷告于天把禹立为嗣君（相当于太子），十七年后舜帝死，三年守丧期过后，大禹登上帝位，在位第十年东行，到了会稽后去世。这里可算的已经有四十三年（13+17+3+10）。不知道大禹开始治水时多少岁，不能算出他的确切年龄。而皇甫谧认为禹活了一百岁左右。
这些圣王尽管活在4000多年前，他们的寿命也远比现代人长寿。
3、诸子百家的长寿
再看春秋战国时期的诸子百家：孔子72岁，孟子83岁，庄子83岁，孙子75岁，晏子78岁，管子78岁，墨子86岁，荀子75岁，鬼谷子80岁。只有韩非子才活到五十多岁，而他是被李斯害死的，属于非正常死亡。至于老子则神化了，有的说他上百岁，也有的说他几百岁。
