据公开数据，每分钟就有1人因心脏骤停倒地，87%发生在医院外，而对于心脏骤停者来说，发生后的1分钟内，立即实施心肺复苏，抢救成功率可达90% ；每延误1分钟成功率下降10%，业内有着"黄金四分钟"的说法，也就是说，心肺复苏和除颤的关键时期，是心脏骤停的4分钟内。
也许你会问仅仅是晕倒而已如何判断到底是不是心脏骤停，其实有两个判断的方法：
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1、确认有没有心跳。
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2、确认有没有呼吸，或者只剩下喘息（就是喘气不吸气）。
作为非专业救护人员的大众只要确认了这两点，就可以进行心肺复苏术了，那么怎么进行心肺复苏？
1、 判断有无意识、呼吸：轻拍或摇动患者，并大声叫"您怎么了"。
2、呼救并拨打120：若患者没有意识，则呼救以招呼周围的人前来协助抢救，并拨打120急救电话，如果可能尽快获取AED。
3、放好体位：使患者仰卧在坚固的平面上，将双上肢放置身体两侧。
4、用5-10秒的时间看患者的胸廓是否有起伏，如果没有起伏则开始心肺复苏。
5、以100-120次的频率连续进行胸外按压：伸出一只手，亮出掌根位置，放置于被救援者的乳头连线中点。另一只手从手背以十指紧扣的方式握住，以便用力。利用上半身的重量垂直、用力往下压。
（按压深度：成人至少5cm，不超过6cm，儿童可单手按压，深度约5cm，对小于1岁婴儿可用双拇指环抱按压，深度约4cm。）
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