从照片中可以看出，退伍时比入伍时瘦多了。一瘦就精干、就帅。
这种变化贵在保持，如果退伍后不坚持锻炼，不再自律，那体重很快就会返回到以前。瘦下来很慢，但胖起来就是飞速。
频道热点
更多
今日关注
更多
- 山东菏泽小伙火了，5天涨粉超400万，郭有才为何能一夜带火菏泽南站？
- 黄子佼正式被起诉，曾私藏7部未成年性影像，遭多地官方封杀
- 中俄《联合声明》多次点名美国及其盟友，俄专家这样说
- 鸭嘴钳让女性“闻风丧胆”，这个妇科检查工具为何难以被替代？目前有没有最优解？
- 饮料涨了方便面涨？经销商称康师傅方便面即将全线涨价
- 爆款回归，《庆余年2》刷屏！这些上市公司或受益
- 蔡英文确定交权，美国将派人窜台，解放军先发制人，台海布下大网
- 斯洛伐克总理遇刺如何冲击欧洲？多方担忧下月选举，更多信息浮出水面
- 如何避免久坐对血压的伤害？不用吃药的小“秘方”来了，掌握这8个细节有用
- 女子在户外直播时遭陌生男子拍屁股，福建晋江警方：男子已被行拘
- 泽连斯基视察哈尔科夫：乌战场挫败是全世界的错，如有两套爱国者…
- 日本将于17日启动第六轮核污染水排海
- 枪击斯洛伐克总理嫌犯是何许人？是一名作家和政治活动人士，曾当过保安，并拥有持枪执照
- 河南多地遭遇大风，教授次日一早查看麦田，骄傲说到麦田很结实，没被大风吹倒
- 摩根大通CEO：美国对华加税不一定要变成战争，也可能是一场激烈竞争
- 潜水器突遭不速之客袭击， 澳大利亚科学家拍到极罕见深海鱿鱼，画面曝光
- 菲船队50海里外吹嘘“任务成功”，然后灰溜溜撤了
- 博主称揭露海鲜市场“鬼秤”反遭抢手机，连云港市监：已立案
- 福建舰首航归来，沉寂6天，印防长上场，印媒放风与中国争个高低
- 未佩戴护目镜，男子装修时铁钉射进左眼，医生小心翼翼取“眼中钉”
