陆远强表示，因按摩产生的肾挫伤其实有很强的迷惑性，患者可能开始没有特别不舒服，或者只觉得腰部酸胀，以为是腰肌劳损，热敷一下或者贴贴膏药就能好。
这可能导致轻中度的肾包膜下血肿得不到及时治疗，引起病情进一步恶化。
这些情况
切记不要乱按摩
那么，我们还能正常进行按摩吗？专家强调，按摩时不要盲目追求"大力"，尤其不要随意进行膝盖顶腰、脚底踩背等。
平常喜欢按摩的小伙伴
这些一定要了解清楚
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01. 颈椎病患者不可轻易按摩
颈椎病是分型的，其中脊髓型颈椎病是不可以轻易按摩的。
这种颈椎病是由于颈椎椎间盘和周围韧带的退化病变，压迫到了脊髓。
它甚至都不能轻易牵引，更何况让不知道哪里培训来的师傅把你的脖子当面一样揉来揉去。
要知道，脊髓可是中枢神经，是人体能协调运动的"总电源线"，截断了总电源线的后果可想而知。
02. 眼睛
按摩眼眶、眼周穴位可以保护我们"心灵的窗口"，但眼球十分脆弱，眼球壁只有1mm的厚度。
外界的巨大压力、冲击都可能导致眼底视网膜脱离、晶体不全脱位等情况，尤其是高度近视、做过近视激光手术的人，千万不要随意按眼球。
03. 存在动脉粥样硬化斑块，一定要当心
如果存在动脉粥样硬化斑块，按摩手法不当，还可能导致斑块破裂或血栓脱落。
栓子会顺着血流疾驰，说不定就堵在哪儿了，发生中风心梗等，后果可是非常严重的。
04. 这个位置千万避开
还要强调一点，即使可以按摩，在过程中，也不能随便按压颈动脉窦。
颈动脉窦靠近气管，高度大致和喉结平齐。它是颈动脉血管上的特殊结构，这里有压力感受器，能感知血压等的变化，从而调节心脏跳动、血管收缩、血压变化。
从理论上讲，按压、轻敲击颈动脉窦可能导致心脏骤停、猝死，这样的实例虽然少见，但也确实发生过。
以防万一，按摩时一定要小心避开这个部位。
擅自按摩需谨慎
如果发现身体某处疼痛
请到正规医疗机构就诊
对症治疗
来源：综合东南早报、浙大一院、广东卫生在线、新闻坊、父母志等
