定期清洁空调以防危害健康
避免家用电器变 " 健康杀手 "，需要对它们进行定期清洗。
蔡孟华表示，清洗空调不仅有利于防止空调导致的呼吸道疾病，还有利于提高空调的制冷、制热效率，延长其使用寿命。" 一般来讲，空调每年清洗 2 - 3 次最为合适。通常是夏天空调开机前清洗一次，空调开机中间时段清洗一次，夏天结束空调关机时清洗一次。" 她说，" 空调的清洗应该包括空调机体外壳、过滤网、散热片，以及冷凝器和蒸发器等部件。"
蔡孟华补充道，在使用空调时切勿贪凉，一般空调温度调至 26 - 28 摄氏度为宜；同时，要注意定时开窗通风，让空气有效流通，减少细菌感染的机会。
此外，加湿器也要定时清洗换水。" 加湿器应每天换水，每周清洗，以免细菌滋生，造成室内空气污染。" 徐玉鹏表示，" 加湿器不宜一直使用，最好不要持续使用超过 2 - 3 个小时。"
对于纯净型加湿器，只需定期更换过滤网和蒸发器即可。对于超声波加湿器和电加热式加湿器，首先应先用半干的纸巾或抹布将加湿器的机身清理干净。在外观清洗干净后即可清理加湿器水箱。若加湿器进水口很小，可在水箱中放少量大米和水，拧上进水口的盖加以晃动。在晃动的过程中，大米与水箱内壁会产生强大的摩擦力，进而将水箱里的脏东西去除干净。最后是清理震荡片附近及水箱底部与主机水槽接口地方的水垢，可选择先用白醋将其溶解，然后用棉签擦拭掉。
