后来长跑选手赵构跑到了长江以南，建立了南宋，因为在他之前的两个宋朝皇帝都被迫被金人请去旅游了。所以赵构为了拉拢人心，便信誓旦旦的准备救他俩回来，一时间朝臣都认为赵构是一位有能力的人。在众臣的拥护下，赵构即位为皇帝，史称宋高宗。赵构即位后立马起用了名将宗泽，宗泽建立了北宋的灭亡过程，在此期间多次击败金兵，积累了非常多的经验。宗泽深知北宋是将不行而不是兵的不行的道理，所以他大胆的提拔了包括岳飞在内的年轻将官。宗泽多次率军迎战金兵，一大批年轻将官积累了军攻和经验，这些人成为了作战时的主心骨。
宗泽多次上书赵构，希望可以率军北伐，光复旧都，顺便接回被迫旅游的俩倒霉蛋儿。赵构心想：北伐可以，但是你把他俩找回来不是给我添堵吗？我到时候我尴尬啊！赵构由此就没有答应宗泽的要求，但是他还是提拔了一大群年轻将官。其实在南宋和金国的战争中，南宋胜了一大半儿，输掉的都是一些比较重要的大战。输的原因也很有意思，不是因为南宋的将领不行，也不是士兵的战斗力不行，而是一到关键时刻，赵构便商量着议和。不管是宗泽还是后来的岳飞，都是有多次机会光复被占土地的。
