就在这个时候转机来了，女真在入主中原之后和契丹一样快速的腐败，战斗力急剧降低，在加上和南宋在长时间内进行了拉锯战，女真和南宋没有那个有得到一点好处的。但是就在这个时候，在蒙兀室韦有一个叫铁木真的厉害人物出现了，铁木真在1206年统一了大部分的蒙兀室韦部落，后来直接统治了整个蒙古高原，之后铁木真将蒙兀室韦改为蒙古，成立了蒙古帝国，自称成吉思汗，于是蒙古这个民族由此诞生了。
虽然不能把蒙古和蒙兀室韦画上等号，但是蒙古和突厥都是一样的，都是一个非常复杂的混血民族，在之后的800年里，蒙古族在经过了复杂的发展，成为了今天的蒙古族。现在蒙古族的人数大概在1000万左右主要分布在中国、蒙古国和俄罗斯这个几个国家里面。
其实如果非要说的话，铁木真确实不算是蒙古人，因为当时根本没有蒙古这个部落，有的是那个柔弱的蒙兀室韦。其实经过细究蒙古族的先祖，不难发现一个规律，那就是不管北方民族是如何兴衰的，甚至有些时候还有灭亡的事情发生，但是出于南方的汉族一直都是长盛不衰的角色，其实也不能说是成盛不衰吧！只要没有像北方民族那么惨，时不时就会灭族。
