杨玉环在天宝四年入宫，得唐玄宗宠幸，封为贵妃。杨玉环，27岁，不仅擅长唱歌和跳舞，而且还创造了一套杨氏护肤和身体护理方法。通过这套务实、时尚的努力，她打败了后宫的三千美女，赢得了唐玄宗的心，折磨了一个61岁的老男人欲罢不能。唐玄宗被她倾城倾国之色所折服，对后宫发出这样的感叹："朕得杨贵妃，如得至宝也"(《古今宫闱秘记》)。春宵苦短日高起，从此君王不早朝。那么，杨贵妃的美从何而来呢?她的养生经是什么?本文试图从美的角度来探讨杨贵妃的养生技巧。
杜牧有一首诗："一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来"。许多人从这两首诗中知道杨是荔枝的倡导者。《新唐书·玄宗贵妃杨氏传》也记载："妃嗜荔枝，必欲生致之，乃置驿传送，走数千里，味未变已至京师。"由此可见杨贵妃爱荔枝。几乎达到了疯狂的危险程度。她为什么喜欢吃荔枝?恐怕这是一个鲜为人知的秘密。
事实证明，杨的观点是荔枝解毒和面部增强的功效。荔枝含有丰富的糖，具有补充能量和增加营养的作用。如果你吃荔枝，你不仅可以丰富你的乳房和臀部，而且还能大量地流汗。这不仅可以迎合胖的时尚，还可以排出体内毒素。这真是两全其美。更重要的是，荔枝富含维生素，可以促进微血管的血液循环，防止雀斑肆意发芽，同时使皮肤光滑，防止口臭，这是塑造身体所必需的。
