开国中将回乡探亲,父亲说:我为你烧了20年纸钱,没想到你还活着(5)

2023-12-09 14:22  有态度的学爸

因为张学良爱打网球,一个小小的鼓励,就为吕正操开启了“网球生涯”。

张学良打网球时,他要么陪练,要么对战,渐渐对这项运动着了迷。

在戎马倥偬里,他也会忙里偷闲,找人扯上网子,生龙活虎地打几局,放松一下神经。

“最长寿开国上将”106岁吕正操养生秘诀:5个习惯,实用简单

每次打了胜仗,他都要跟战士们选一片开阔地,“大战三百回合”。

这个习惯,他一直坚持到90岁,医生再三劝告,他才恋恋不舍地戒掉“网瘾”。把运动方式,改成了散步、慢跑和太极拳。

运动虽好,可不要贪多哟。

关于运动,我们这里有一个原则:适合自己的,才是最好的。

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