罗志祥胖24斤后5天瘦6斤 晒照自曝减肥诀窍(2)

2021-02-23 15:32  网易娱乐

罗志祥胖24斤后5天瘦6斤 晒照自曝减肥诀窍

罗志祥还分享了自己快速减肥的技巧:饮食均衡、健康减肥:菜鱼肉、苹果、大量水,戒糖、戒糖、少淀粉,有氧跑步、跳绳都可以,大量排汗,不要懒,并表示坚持比努力可怕以此鼓励自己。

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