老话说“夏不坐木,冬不坐石”,老祖宗为何说?

2019-07-17 11:30     东方头条

随着生活水平的提高,人们对于健康养生也是越来越重视了,而在养生这方面来说,讲究根据四季变化和个人身体素质选择最适合自己的方法,因此针对不同的季节往往都会有不同的方式,例如很多人说的夏不坐木,冬不坐石,就是古人总结出来的养生方式,这话理解不难,但为何老祖宗会这么说呢?是不是真的不该坐?坐了以后会怎样?相信大家对此都会有些好奇,不妨跟着小编一起来了解一下。

老祖宗为什么会说夏不坐木?

现在是夏天气温也是越来越高了,有时候出门没多久就能够感觉到阳光的灼热和空气的干燥了,所以很多人出门的时候不仅注意了防晒,对于补水也是很重视的,而夏天空气就是干燥的吗?那可不一定了,夏天气候变化大,有时候阳光明面有时候阴雨绵绵,而雨水大空气中的湿气就会比较充足,尤其是对于一些木质的东西,比如放置在室外的一些木质的座椅板凳,往往会因为雨水变得潮湿,而就算阳光出来了想要从彻底的将其烘干是很难的,所以夏天的木头往往表面干燥,其实内在充满湿气,因此古人才会说夏不坐木,以免湿气入侵身体。

那么如果夏天坐了木,又会怎么样呢?那些看似已经干燥的木质的座椅板凳,其实内在还是潮湿的,若是我们经常坐在这上面,是会诱发木质物品内的湿气慢慢的进入我们的体内,从而导致一些腹泻,消化不良,皮肤的问题,以及身体湿气重的情况发生的,这对于健康是一种负面的影响,尤其是对于一些年龄较大的老年人来说,夏天雨水多出门在外少坐室外露天的木质椅子或者木质的东西,少给自己身体惹麻烦。

老祖宗为什么会说冬不坐石?

夏不坐木是因为湿气重,冬天雨水少湿气也不重,为何老祖宗会说冬不坐石呢?其实不是因为湿气重,而是因为一种可能更严重的情况,那就是寒气重,冬天的时候不知道大家有没一出去摸过石头,相比于木质的东西石头往往要冷上很多,这是因为石头是很容易聚集寒气的,虽然看上去没什么,但是内在可能寒气很重了,因此老一辈才常说冬不坐石,以免寒气入体。

那如果在冬天坐了石,又会如何呢?如果我们在冬天经常在坚硬的石头上坐,虽然自己感觉不到什么,但是因为石头和人体温度的差异,很容易引发寒气入体,从而给身体内的平衡带来负面的影响,对于男性也好女性也罢,都会造成严重的伤害,会导致诸多不适的问题发生,因此冬天少在石头上坐,别给健康埋隐患。

夏不坐木,冬不坐石,虽然听起来有些莫名其妙,但这确实老祖宗总结出来的养生观念,从健康的角度来分析,其实是很有道理的,尤其是对于室外的这些石头,木头来说,在不适合的季节坐了,很容易导致一些不好的问题发生,希望大家能听句劝,夏少坐木,冬少坐石,身体也能安心不少,你说是吧。

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