男人练瑜伽的困扰,说出来都是泪

2019-07-09 22:01     东方头条

大部分人对瑜伽还有误解

以为瑜伽是女人的世界现在终于越来越多男士练习瑜伽但是走进瑜伽馆还是有很多困扰↓↓↓一进男更衣室太小了对面女生更衣室怎么看起来辣么大

偶尔忘记带瑜伽服去上课可是瑜伽馆里卖的都是女生瑜伽服瑜伽裤怎么穿都觉得不对穿宽松的短裤吧看起来像睡裤穿贴身的瑜伽裤吧还真不习惯

一进瑜伽课室清一色都是女生于是一声不吭来到角落里好不容易看到了男生那真是惺惺相惜相见恨晚

大部分男生身体比较僵硬简易坐背部也立不直做个牛面式手都扣不到更别说劈叉了只盼望着老师专门开个男人瑜伽课程练几个动作就大声喘气

汗流浃背一节课练下来垫子都可以倒出水汗多还不是最可怕的要是汗臭熏到旁边的人那就尴尬了老师想过来帮忙矫正一下可是躯体庞大又僵硬一般老师真的掰不动

躺在挺尸式一不小心睡着了鼾声回响在整个瑜伽课室唉,

男人练瑜伽的困扰,说出来都是泪……练自己的瑜伽 让别人去说吧

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在瑜伽中对脉轮有着如此的介绍:人体中有七个能量中心,因为这七个能量中心是盘旋状,所以命名为七脉轮; 人们可以经过这些脉轮来接受传递精神上的或者其它性能的能量,这些脉轮对应着不同颜色的光,而这些光也是能量的来源之一