孙沔[miǎn]，字元规，越州会稽（今属浙江绍兴）人，生于北宋至道二年（公元996年），宋真宗天禧三年（1019年），二十三岁的孙沔考中进士，最初任职赵州司理参军，宋仁宗时历任监察御史、陕西转运使等官职。
孙沔任职监察御史的时候，曾上书极力诋毁宰相吕夷简，被贬为庆州知州。
因熟谙边疆事务，有治军的才能，皇祐年间（1049年—1054年）升任湖南、江西路安抚使，兼任广南东、西路安抚使。
皇佑五年（1053年），孙沔随同狄青平定侬智高叛乱，因功升任枢密副使，后来因“淫纵不法”被免职，宋英宗在位初年，重新起用孙沔出任河中府知府，后转任庆州知府、杭州知府。
治平三年（1066年），孙沔转任延州知府，赴任途中病逝，享年七十一岁。
《宋史》记载：孙沔“跌荡自放，不守士节，然材猛过人。”
意思是：他这个人放纵不拘，不守士人的节操，而才能和凶猛的性格却异于常人。
孙沔出任杭州知府的时候，谏官吴及、御史沈起联名弹劾他“所为不法”，建议朝廷将孙沔贬到寿州。皇帝下诏，命使者前往杭州调查。
使者返回京城向皇帝汇报称：孙沔在杭州为官期间，多行不法，曾喜爱富豪许明收藏的名家郭虔晖画作《鹰图》，许明就是不给他。
孙沔经过调查，得知许明父亲到水仙大王庙祈祷的时候，许明出生，因此取乳名为“大王儿”。
孙沔就凭这这个所谓的“僭越称王”的“证据”，将许明抓捕起来，没收了其收藏的画作《鹰图》，而后给许明面部刺青，发配到外地。
孙沔被免官之后，许明砍断自己一只手臂，求见提点刑狱，官府查明真相后，许明才得以被无罪释放。
孙沔在并州为官期间，私自调遣差役，往来于青州、麟州集市，贩卖“纱、绢、药物”，非法牟利。
