那个时候没有闹钟，但有打更的，听到几声梆响或锣响就表示几更了。
起床后第一件事情跟我们一样，要么洗涑，要么上厕所。那个时候已经有牙刷了，和我们现代的还很接近。
然后就是吃早饭。宋朝城镇的居民早上都不怎么开灶，而是到外面去吃，所以街上的饭店生意非常红火。这也体现了宋朝货币的流动性较大。
2、上午
我们就不说上班儿那些了，就说休假（休务）那天吧。
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