人类对梦境的生物学研究，是从上世纪60年代才开始的。人类已经可以从生物学角度解释人类的思维模式，神经活动本身就是一种电信号。从这个角度考虑，科学家发现，梦境本身出现在从浅睡眠向深睡眠发展的时候。在生物学意义上，梦境被理解为人类大脑在休息前的一种放松，梦就是一种神经脉冲活动，也是一种“放电”行为，帮助人类大脑尽快休眠。
人类梦境之所以稀奇古怪，是因为它是从我们的记忆力随机抽取一些片段组合在一起。它可能是我们难忘的记忆，也可能是最近看过的一部电影。在这样的杂糅下，梦境自然会变得稀奇古怪起来。这也是我们很多人记不起梦里情节的原因，因为同样的梦我们只会做一次，大脑不会记忆梦境，因为它没有办法联想和重复。
随着人工智能的发展，梦境启发着科学家们寻找控制做梦的办法。试想一下，未来的某一天，我们可以操控自己的梦境，在梦境中体验现实生活中无法感受的快乐，甚至在梦境中重复学习一些知识，这或许将会让人类的发展水平进入到一个新的阶段。