睡觉是人人都需要做得事，它可以让人们充满能量，睡好了第二天才能更加精神饱满地工作，可以说人一生中有一半以上的时间是在睡眠中度过的。
科学家也在不断地研究人类的睡眠，睡觉似乎是人类是本能，但它的复杂性以及很多的谜团一直都是科学家在不断想要破解的。
今天小编要给大家讲的这个睡觉的谜团就是其中之一，相信不少人都有过这种经历：在睡觉的时候以为自己睡觉了，但其实没有有睡着的时候，突然全身一抖，感觉自己像是从高处坠落一样，这个时候我们像是做了噩梦一样会被惊醒，醒来后才知道这只不过是一场梦，那么这种情况到底是什么?