千万不要和媳妇儿一起健身,原因真实到可怕!(4)

2022-06-27 07:59     SOHU

简直不要太形象了

“单身狗看完,心里表示不那么虐了”

“我倒是想模仿,可默默的回头

看了一眼坐在沙发上那个胖成球的他

打消了所有念头”

不过上边的几个动作确实是有些难度的

不建议新手尝试

危险系数很大

下面推荐几个

适合情侣的双人动作

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双人版负重练蜜桃臀深蹲