世界上最大的肱二头肌,真实版的大力水手胳膊粗过腰!

2021-04-14 13:52     奇星坊

这位名叫穆斯塔法·伊斯梅尔的小伙,来自美国马萨诸塞州,现年24岁。他的手臂维度达到了79厘米,被称为“真实版”大力水手,而他79厘米的臂维也在2013年被列入《吉尼斯世界记录》。穆斯塔法·伊斯梅尔出生于埃及亚力山大港市,父亲曾是一名埃及摔跤运动员,所以当伊斯梅尔只有十几岁大的时候,他也开始天天到健身馆中进行锻炼。

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那是,他就已经拥有了比常人更结实的肱二头肌,健身馆里的人都对他的肱二头肌啧啧称赞,十分羡慕。而穆斯塔法·伊斯梅尔也非常喜欢自己的肱二头肌,于是他决定专心的锻炼肱二头肌,让自己的肌肉能撑爆衣袖。在加入埃及健美队失利后,他来到了条件更好氛围更浓的美国,开始了他的伟大计划。

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穆斯塔法·伊斯梅尔每天都要在健身房里训练两次,每次训练都长大3小时,主要项目为杠铃、哑铃和有氧等。伊斯梅尔每天要吃下1.4公斤鸡肉、0.5公斤的牛排或鱼,外加4杯杏仁、3升蛋白质饮料和大量碳水化合物饮料。他最爱吃鸡肉、牛排以及鱼肉。在经过几年的训练后伊斯梅尔拥有了世界上最大的肱二头肌,他能能轻易举起227公斤重物。

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虽然人们都叫他大力水手,不过和大力水手不同的是,他最讨厌吃的就是菠菜。伊斯梅尔对记者说:“许多见到我的人都说,我看起来就像是动画片中的‘大力水手’,不过事实真相是,我并不喜欢吃菠菜,我无法忍受这种食物。事实上,我认为我的手臂现在比动画片中的‘大力水手’还要粗。”

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