格雷戈里教授表示是人在深度睡眠的情况下，大脑容易将视觉和听觉全部堵上。这时人的身体和人的意识就会完全分隔开。
倘若人处在深度睡眠情况中还在做梦的话，一旦人将睡将醒的时候肯定就无法驱动自己的身体了。然而人的意识还是很清醒的，所以就以为自己被鬼压床了。