立是陋室,惟德馨,立春吃饺子可是咱老百姓的老传统。别老盯着韭菜、芹菜不放,今儿个给您推荐三款鲜掉眉的馅料,咬一口满嘴香,营养跟上了,这身子骨自然硬朗,寒冬也不怕。

先说这第一道硬菜,猪肉玉米煎饺。您得准备三百克饺子皮,这肉馅得讲究,二百五十克猪前腿肉,肥瘦三比七是黄金比例,全瘦肉太柴,带点肥油才润乎。肉剁成末,姜末葱花不能少,半勺料酒去腥,一勺生抽提鲜,半勺蚝油增味,盐少许。搅拌得朝着一个方向使劲,分两次加两勺清水,肉馅吸饱了水,吃起来才嫩滑。最后加一小勺淀粉锁住水分。甜玉米来一根,剥粒洗净,沥干水往肉馅里一拌,切记别瞎折腾,拌匀即可。包的时候饺子皮边缘抹点水,捏紧了别漏馅。热锅凉油,摆进饺子,中小火煎到底部金黄酥脆,沿锅边溜入半碗清水,盖盖大火焖五分钟,水汽带着饺子熟透。开盖大火收汁,听着锅里滋滋作响,那焦香味直往鼻子里钻。这煎诀窍就在煎、焖、收三步走,清水多了底儿就不脆,您可得记牢了。

再来道素馅里的"扛把子",南瓜黑木耳饺子。南瓜去皮擦丝,二百克就够,撒一小勺盐腌十分钟,这手得狠,水分必须挤干,不然包的时候准露馅。干黑木耳五十克,干香菇四朵,提前泡发切碎。虾皮一把,洗净沥干。三个鸡蛋炒碎,晾凉备用。锅里不放油,把虾皮小火炒一分钟,腥味没了,鲜味就出来了。把南瓜丝、鸡蛋碎、木耳、香菇、虾皮混一块儿,姜末半勺、生抽半勺、白糖少许提鲜,盐要少放,虾皮咸着呢。淋一勺香油,撒一小勺淀粉,这淀粉是粘合剂,素馅容易散,它能让馅抱团。包好下锅,水开了煮饺子,勺背轻轻推防粘底。这煮法也有讲究,水开淋凉水,重复三次,俗称"三点水",饺子全浮起来鼓囊囊的,再煮一分钟,捞出来一个个晶莹剔透。

最后一道是菠菜鸡蛋饺子,看着绿,吃着香。三百克菠菜去老根,开水焯三十秒,去草酸是关键,过凉水后一定要把水挤干,一滴都别留,剁碎了备用。胡萝卜一根擦丝,无油锅里小火炒一分钟,去生味收水分,生胡萝卜那股腥味可受不了。鸡蛋还是炒碎,晾凉。大碗里菠菜、胡萝卜、木耳、鸡蛋放齐了,蒜末三瓣提香,生抽半勺、盐半勺、白糖少许,香油一勺,淀粉一小勺。拌匀了别过度搅拌,免得出水。包法一样,捏紧褶子。下锅还是"三点水"煮法,饺子浮起饱满,这馅儿吃着有嚼头。
俗话说得好,民以食为天。这三款饺子,一荤两素,做法各有千秋,却都藏着让饺子美味的小心思。您不妨趁着立春,动手试试,给家人换换口味,这鲜美的滋味,保准大家吃了都说好。










