蜂蜜是非常好的保健食品,加一物泡来食用,能起到减肥提神作用

2019-10-24 06:01     东方头条

蜂蜜是非常好的保健食品,据说真正精纯的蜂蜜不会过期,但是现在很少有比较精纯的蜂蜜。蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、维生素、氨基酸、微量元素以及酶类等护肤成分作用于表皮和真皮,为组织细胞提供养分。此外,蜂蜜还有强大的功效。

功效:由于蜂蜜能营养心肌和改善心肌的代谢功能,蜂蜜能扩张冠状动脉,所以它也能治疗心绞痛;蜂蜜治疗肝脏病主要由于它的化学和生物学上的成份所决定,此外也用它来治胆囊病。此外,蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效,枇杷蜜的止咳作用最好。

食用方法:新鲜成熟的蜂蜜可直接食用,也可将其配成水溶液,因为水溶液比纯蜂蜜更易被吸收;很多人有打开蜂蜜瓶就直接吃蜂蜜的习惯,建议不要一次直接吃太多纯蜂蜜。

蜂蜜和柠檬:两者一起吃,可以起到减肥提神的作用。

食用禁忌:豆腐味甘、咸,性寒,能清热散血。与蜂蜜一起吃易导致腹泻。同时蜂蜜中的多种酶类,豆腐中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等,二者一起吃不利于人体的生化反应。

你喜欢吃吗?觉得小编的文章还不错就点个赞吧?

(以上图片来自网络)

今日热点
更多
阅读下一篇

有一种背,叫杰森斯坦森的背!

好莱坞从来不缺肌肉猛男 健身界一直流传着这么一句话 阿诺的胸、史泰龙的腹肌、巨石强森的肱二和郭达的背 作为健身健美界最传奇的人物 阿诺的炸裂胸肌 一直被作为最完美胸肌的存在 在电影里